Ervaar het moment
met al je zintuigen

Workshops waarin mindfulness en doen samenkomen.
Vertraag, adem en geniet bewust.

Wat is Sensetime?

In een wereld vol prikkels nodigt Sensetime je uit om te vertragen.
Niet door stil te zitten, maar door bewust te bewegen, te maken en te proeven.
Onze workshops combineren mindfulness met zintuiglijke ervaring, zodat je meer rust, focus en verbinding ervaart in het moment.

Kleine groepen

Persoonlijke aandacht en een rustige, veilige sfeer waarin je echt kunt vertragen.

Ervaring boven prestatie

Geen druk om te presteren, maar ruimte om te voelen, te ontdekken en te genieten.

Voor iedereen toegankelijk

Geen ervaring nodig – iedereen is welkom om op zijn eigen tempo mee te doen.

Onze unieke workshops

Ontdek workshops waarin aandacht, ontspanning en zintuiglijke beleving samenkomen.
6

Mindful bakken

  • Proef met aandacht en ontdek hoe vertragen zorgt voor meer beleving en ontspanning.
pexels-photo-7270275

Mindful wijnproeven

  • Ervaar rust, frisse lucht en beweging terwijl je bewust aanwezig bent in het moment.
pexels-photo-12427915

Mindful fietsen

  • Werk met je handen, volg het ritme van het proces en geniet van geur.

Inzichten & Inspiratie

De kracht van zintuigen: bewuster genieten van het moment

De kracht van zintuigen: bewuster genieten…

Van geur tot smaak en beweging — leer hoe je je zintuigen kunt gebruiken om meer aanwezig te zijn en…

Mindfulness in het dagelijks leven: zo begin je

Mindfulness in het dagelijks leven: zo…

Mindfulness hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met kleine, praktische stappen kun je meer aandacht en rust brengen in je dagelijkse…

Waarom vertragen juist nu zo belangrijk is

Waarom vertragen juist nu zo belangrijk…

In een wereld vol prikkels vergeten we vaak om stil te staan. Ontdek waarom bewust vertragen essentieel is voor je…

Gun jezelf een moment van echte aandacht

Even uit je hoofd.
Terug naar het hier en nu.

Ontdek welke workshop bij jou past of neem contact op voor meer informatie.